大连奥林胃肠医院：大连市春柳中心医院：食管炎患者要注意什么？

　　食道炎又称食管炎,是指食管(将食物从咽喉运送到胃的一根肌性管道)黏膜受到刺激或损伤,而引起的炎症性改变。

　　食管炎患者可能发生食管溃疡、狭窄、 梗阻、穿孔、出血等并发症,从而影响患者进食,严重影响患者生活质量。长期慢性食管炎症刺激,甚至会引起食管癌变,治 疗效果差,死亡率高。

　　那食道炎患者该做好哪些日常护理工作呢?

　　01. 避免饮食刺激:

　　对于食道炎患者来讲,日常生活当中一定要避免饮食刺激,不要吃任何辛辣类的食物,所有加入辣椒、麻椒等辛辣调味品的食物一概不要摄入。

　　也不要吃一些太甜的或者是酸性较强的食物,这些食物都会刺激到食道部位。而那些过烫食物也尽量不要吃,本身食道黏膜已经出现了炎症,一旦食用过烫食物,会使得食道黏膜受到严重烫伤。

　　02. 少食多餐:

　　食道炎患者在治疗和恢复期间的时候,必须采取少食多餐的进食方式,不要出现暴饮暴食行为,否则,会导致出现严重的食物反流现象。

　　治疗期间要以流质或半流质食物为主,每餐保持两三分饱即可。病情恢复期间要以半流质以及软食为主,每一餐的摄入量保持在四五分饱即可。

　　03. 饭后适当运动:

　　食道炎患者在吃完饭之后,可原地休息10～20分钟左右的时间,然后起身散步10分钟左右。可以加速胃部当中食物的消化,避免出现食物反流的问题。

　　一定不要出现吃完饭之后立即躺下或者是睡觉的行为,会引起食物反流、反酸现象,导致食道黏膜受到较强烈的刺激。

　　04. 调整枕头高度:

　　保洁服务已经越来越被大家接受和需要,并已经进入了千家万户的生活中。

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　　05. 增加饮水量:

　　食道炎患者每天应适当增加一些白开水的摄入,能够促使细菌和炎症的消除,对于病情的治疗有着一定的缓解功效。

　　还可以促使食管中的一些分泌物排除,可以有效改善咽喉疼痛以及反酸等症状。

　　06. 适当增加运动:

　　食管炎患者在恢复期间的时候,每天应该适当增加一些有氧运动,比如散步。

　　尤其是在饭后一小时左右的时间里,适当散步能够促使食物的消化,有效改善食道炎所引起的不适症状。

　　还能够提升患者的免疫功能,有着促使食道炎快速愈合的作用。